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	<title>Scuola d&#039;Arte La Volpe Bianca</title>
	<link>http://www.lavolpebianca.com</link>
	<description>Associazione Culturale Scuola d&#039;Arte La Volpe Bianca, Sassari, Sardegnaattività nia, teatro, musica, cinema, pittura</description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 09:14:32 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Corso formazione insegnanti Nia</title>
		<description><![CDATA[Informiamo chiunque fosse interessato che dal 3 al 9 di luglio a Roma si terrà la prima cintura bianca di Nia, per la prima volta in Italia.
Un&#8217;opportunità da non perdere!!!

Share on Facebook]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2010/06/corso-formazione-insegnanti-di-nia/</link>
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		<title>Commento allo Spettacolo &#8220;Colombo Trip&#8221;</title>
		<description><![CDATA[“Colombo Trip” è lo spettacolo presentato con successo Giovedi 8 e Venerdi 9 Aprile nel teatro Ferroviario di Sassari per la regia di Emanuele Floris (nella duplice veste di interprete di Colombo e regista) ci presenta un testo agile, sciolto, mai banale in una sorta di caleidoscopio dai colori forti e dolci.
La sua drammaturgia si [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2010/04/commento-allo-spettacolo-colombo-trip/</link>
			</item>
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		<title>Commento allo spettacolo &#8221; Lager RhapSSodie&#8221;</title>
		<description><![CDATA[Le ragazze del nostro laboratorio teatrale diretto da Emanuele Floris, hanno debuttato il 27  gennaio al Teatro Civico di Sassari, con lo spettacolo presentato e  prodotto dalla Cooperativa Teatro e/o Musica&#8230;        è  andata veramente bene!!!
Mi ha impressionato il testo dello spettacolo di Emanuele dal titolo &#8220;Lager  RhapSSodie&#8221; proposto per La [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2010/02/commento-allo-spettacolo-lager-rhapssodie-2/</link>
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		<title>I corsi Nia</title>
		<description><![CDATA[Alle 20,15  iniziano i corsi che saranno bi o tri-settimanali, al costo di:
€ 37 per il bi-settimanale
€42 per il tri-settimanale
Si terranno il lunedì-martedì-mercoledì presso la grande Palestra New Millenium, in via Fermi, 7
(più o meno dietro l&#8217;Istituto Zooprofilattico in via Diaz)
Vi ricordo che una lezione di prova gratuita è sempre disponibile e per avere maggiori [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2010/01/inizio-corsi-nia-viaaaaaaaaaa/</link>
			</item>
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		<title>Riflessioni</title>
		<description><![CDATA[Anita Dessì, Alessia Rundine, Valentina e Claudia Martinez, Carlotta Bazzu sono le attrici che frequentano con grande entusiasmo il laboratorio teatrale diretto da Emanuele.
Mi ricordo a giugno i primi incontri che racchiudevano un misto tra gioia e spensieratezza dove la volontà e la curiosità non lasciavano dubbi di sorta.. La strada era tracciata, bisognava semplicemente percorrerla per scoprire [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2009/12/riflessioni/</link>
			</item>
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		<title>Presentazione il 19 dicembre</title>
		<description><![CDATA[La Scuola d&#8217;Arte La Volpe Bianca terrà un&#8217;altra presentazione sulle proprie attività
e sulla novità in Sardegna: la Nia technique.
Venite a conoscerci  a Sassari, nel Salotto delle Messaggerie Sarde in piazza Castello,
 Il 19 dicembre alle ore 18.00
Ci sarà in seguito una lezione di prova  gratuita il 9 gennaio
 nella palestra New Millenium, in via Fermi,7
per [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2009/12/presentazione-il-19-dicembre/</link>
			</item>
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		<title>Eventi</title>
		<description><![CDATA[Stiamo preparando il nuovo programma per l&#8217;anno 2010, che prevede corsi, workshop originali e innovativi ed eventi.
A presto&#8230;
Share on Facebook]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2009/12/eventi/</link>
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		<title>&#8230; sulla lezione di presentazione di sabato 5 dic.</title>
		<description><![CDATA[Sabato 5 dicembre si è tenuta la prima lezione di presentazione della Nia technique, mi ha fatto piacere vedervi numerosi, con la curiosità e la voglia di provare questa ennesima novità dagli Stati Uniti ( in realtà Nia esiste da 25 anni ).
Ho visto molto entusiasmo da molti di voi, da altri preoccupazione per la [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2009/12/sulla-lezione-di-presentazione-del-5-dic/</link>
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		<title>Inizio corsi Nia Technique</title>
		<description><![CDATA[Vi informiamo che le lezioni di Nia inizieranno l&#8217;11  gennaio il: lunedì, mercoledì, venerdì alle ore 20.015
Avranno un costo di 37 € per un bisettimanale e 42 € per il trisettimanale ( la prima lezione è gratuita )
Ogni lezione ha la durata di 1 ora e 15 min. circa
Il corso si terrà a Sassari presso la [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2009/12/inizio-corsi-nia-technique/</link>
			</item>
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		<title>Consigli per chi inizia Nia</title>
		<description><![CDATA[


Allena te stesso: Lascia andare tutti i tuoi pensieri e le tue preoccupazioni mentre fai gli esercizi.   Parla con te stesso come ad un personal trainer. Porta attenzione in quello che fai in modo  da  guidare il tuo corpo affinchè si muova nella maniera più efficente e  piacevole.
Inizia senza forzare: All&#8217;inizio non andare troppo [...]]]></description>
		<link>http://www.lavolpebianca.com/2009/12/consigli-per-chi-inizia-nia/</link>
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